ارزیابی عملکرد ورزشی

این ارزیابی ظرفیت‌های مرتبط با ورزش (قدرت، توان، کنترل فرود/تغییر جهت و تحمل) را می‌سنجد تا تصمیم بازگشت یا پیشرفت تمرین منطقی‌تر باشد.

تعریف

مجموعه‌ای از تست‌های انتخابی بر اساس رشته و سطح؛ الزاماً همه تست‌ها برای همه انجام نمی‌شود.

پیش از افزایش شدت، پس از آسیب، یا برای یافتن گلوگاه عملکردی.

نتایج به برنامه Gym یا بازتوانی ترجمه می‌شود. معیارها جایگزین معاینه پزشکی در موارد پرخطر نیستند.

ارزیابی عملکرد ورزشی چقدر طول می‌کشد؟

معمولاً در یک نوبت ارزیابی متمرکز انجام می‌شود؛ در موارد پیچیده ممکن است ادامه در جلسه بعد لازم باشد.

آیا نیاز به تصویربرداری قبلی دارم؟

الزامی نیست. اگر تصویربرداری دارید همراه بیاورید؛ تصمیم‌گیری اصلی بر پایه معاینه عملکردی است.

بعد از ارزیابی چه می‌شود؟

یافته‌ها توضیح داده می‌شود و مسیر پیشنهادی (کلینیک، Gym، برنامه ترکیبی یا ارجاع پزشکی) مطرح می‌گردد.

برای ارزیابی و شروع برنامه، نوبت حضوری رزرو کنید. نتیجه و تعداد جلسات پس از ارزیابی مشخص می‌شود.

برای ادامه مسیر ارزیابی، درمان یا تمرین این صفحات را ببینید.